Содержание
Ослабленные и тонкие волосы — распространенная проблема, которая встречается у современных женщин. Однако, зачастую, это не «подарок» природы, а приобретенное явление.
![картинка](/ckeditor-assets/pictures/171/content-hair.png)
Почему волосы становятся тонкими и ослабленными?
Истончению и ослаблению волос может способствовать много различных причин. Они могут относиться к ряду проблем с организмом:
1. Общее ослабление здоровья
При развитии некоторых заболеваний, а также после продолжительной болезни волосы могут страдать из-за нехватки полезных веществ в организме. Кроме того, во время серьезных заболеваний часть волосяных фолликулов может перестать функционировать и, затем, отмереть, что приводит к истончению и выпадению волос.
2. Длительный прием лекарственных препаратов
Некоторые медикаменты, например, средства от давления, тромбозов, сердечных заболеваний, могут провоцировать ослабление волос.
3. Нарушения гормонального фона
Выпадение и общее ухудшение состояния волос — может быть одним из признаков проблем с щитовидной железой. Кроме того, многие женщины жалуются на проблемы с волосами после беременности или во время менопаузы.
4. Резкое снижение веса
Строгие диеты обещают фантастическое похудение в кратчайшие сроки. Однако, есть и обратная сторона медали: ослабление и потеря волос, которым не хватает питательных веществ для гармоничного роста и здорового блеска.
5. Постоянный стресс
Переживания и волнения, бессонница влияют на волосы так же, как и продолжительная болезнь. Волосяные фолликулы отмирают, волосы редеют, выпадают и становятся безжизненными.
К ослаблению волос могут также привести и внешние факторы:
![Фен](/ckeditor-assets/pictures/136/content-icon-2.png)
Химическое и термическое воздействие
Постоянные осветления и перекрашивания неминуемо приводят к ухудшению состояния волос. А частая укладка горячим феном, щипцами или утюжком для волос только усугубляют ситуацию.
![Градусник](/ckeditor-assets/pictures/137/content-icon-1.png)
Холод или жара
Любительницы прогулок без головного убора на холодном ветру или под палящим солнцем обязательно рано или поздно столкнутся с проблемой ослабленных волос. Холод вызывает спазм сосудов кожи головы, которые питают волосяные луковицы, и она отмирает. А воздействие ультрафиолета портит структуру волоса.
![Средства ухода](/ckeditor-assets/pictures/138/content-icon-3.png)
Неправильно подобранные средства по уходу за волосами
Шампунь для волос или бальзам, не подходящие для вашего типа волос и кожи головы могут привести к ухудшению качества волос.
Как восстановить ослабленные волосы?
1. Подберите подходящие средства по уходу за ослабленными волосами
Специальный шампунь для объема волосОткроется в новом окне и бальзам могутОткроется в новом окне оказать значительную помощь в укреплении волос.
Институт красоты Чистая линия создал линейку специальных средств для ухода за тонкими и ослабленными волосами. Шампунь и бальзам для объема волос ЧИСТАЯ ЛИНИЯ с экстрактом пшеницы и отваром льна увлажняют кожу головы, ухаживают и восстанавливают волосы, а комплекс [ФИТОКЕРАТИН] образует каркас вокруг волоса, приподнимая его у корней. [ФИТОколлаген]-комплекс.
- УТОЛЩАЕТ ВОЛОСЫ У ОСНОВАНИЯ
- ПРИПОДНИМАЕТ У КОРНЕЙ
- УХАЖИВАЕТ И УВЛАЖНЯЕТ ВОЛОС
2. Не забывайте про дополнительный уход
Помимо шампуня для объема волос не следует забывать о пользе дополнительных средств по уходу за ослабленными волосами. Это могут быть различные домашние рецепты или специальные маски для тонких волос, а также натуральные укрепляющие масла.
В линейке продуктов ЧИСТАЯ ЛИНИЯ для дополнительного ухода за тонкими и ослабленными волосами вы найдете интенсивную ФИТО маску для волос Красота и сила на основе экстракта крапивы, которая эффективно укрепляет волосы по всей длине и предотвращает их выпадение*.
*из-за ломкости
3. Питайтесь сбалансированно и правильно
Для восстановления волос ваш рацион должен содержать большое количество белка (мясо, рыба, птица, бобовые, молочные продукты). Кроме того, для укрепления волос стоит добавить в меню продукты, богатые железом и цинком (яблоки, печень, океанская рыба, арахис). Откажитесь от вредных привычек, фастфуда, полуфабрикатов.
4. Принимайте витамины
Ослабление и выпадение волос может быть следствием нехватки витаминов группы А, В, Е, С и PP. Сейчас в аптеках можно найти специальные комплексы для волос, кожи и ногтей, в которых содержатся витамины в необходимых пропорциях. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом для подбора подходящего именно Вам комплекса.
5. Бережно относитесь к волосам
Используйте бальзам для волосОткроется в новом окне каждый раз после мытья, не трите волосы слишком сильно во время мытья и сушки полотенцем, откажитесь на время от горячей укладки феном и плойкой.
Таким образом, главный вывод очевиден — здоровье всего организма оказывает существенное влияние на здоровье и красоту волос. Поэтому, помните, чем мы здоровее, тем красивее!
Заботьтесь о себе и будьте прекрасны!