Содержание
Припухлость век — частое явление, с которым хотя бы однажды сталкивалась каждая девушка. Эксперты бренда Чистая Линия расскажут, почему возникает отечность, как быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях и предупредить их появление в будущем.
Припухлость век: особенности и причины появления
Кожа вокруг глаз заметно тоньше, чем в других зонах. Она склонна к сухости, повышенной чувствительности, появлению раздражения. Еще одна распространенная проблема — отеки под глазами. Появление припухлости именно в этой зоне обусловлено ее физиологическими особенностями. Среди них — активное кровоснабжение, сильная растяжимость, рыхлое строение подкожно-жировой клетчатки и склонность к накоплению жидкости. Почему возникают мешки под глазами1:
- Аллергия. Различные внешние факторы, с которыми мы сталкиваемся каждый день, могут провоцировать негативную реакцию организма в виде аллергии. Среди ее симптомов — припухлость век.
- Заболевания. Различные патологии в работе почек и сердечно-сосудистой системы могут спровоцировать отеки.
- Напряжение глазных мышц. Если вы привыкли часто щуриться, присматриваясь к тексту или объектам вокруг, стоит проверить зрение. Поскольку постоянное напряжение мышц может затруднять отток лимфы и быть причиной мешков под глазами.
- Возрастные изменения. С возрастом обменные процессы в организме замедляются, кожа вокруг глаз теряет природную гладкость и упругость, возникают морщины, больше задерживается жидкость.
- Курение и употребление алкоголя. Спирт в составе алкогольных напитков и никотин нарушают обменные процессы внутри организма, провоцируют состояние интоксикации и отеки. Именно поэтому веселая вечеринка накануне становится частой причиной отеков с утра.
- Стресс и недостаток сна. При остром и хроническом стрессе, эмоциональном напряжении, дефиците сна многие процессы внутри организма могут нарушаться. В результате можно получить тусклый тон лица, темные круги и мешки под глазами.
Как избавиться от припухлости век?
Определив причину отеков под глазами, можно использовать быстрые способы решения этой проблемы.
1. Холод и контраст температур
Под воздействием холода сосуды сужаются, постепенно уменьшается припухлость. Чтобы получить максимальный эффект, можно протирать кожу кубиками льда (например, сделанными на основе отваров трав: ромашки, календулы) или использовать специальные патчи, которые хранятся в холодильнике.
Быстро убрать мешки под глазами и небольшую отечность кожи с утра также помогает контрастное умывание: поочередно прохладной и теплой водой.
2. Косметический уход
Комплексный уход в домашних условиях положительно влияет на состояние кожи вокруг глаз, помогает улучшить тон и уменьшить припухлость век по утрам. Для комплексного эффекта используйте деликатные очищающие средства и ухаживающие кремы, которые предназначены специально для зоны вокруг глаз.
Мицеллярная вода Чистая Линия 3 в 1 с гиалуроном и экстрактом розы обеспечивает ощущение легкости, препятствует появлению сухости и поддерживает защитный слой на поверхности эпидермиса*. Средство одобрено дерматологами и офтальмологами.
3. Рацион
Пища, к которой мы привыкли, во многом влияет на самочувствие и внешний вид. Чтобы предотвратить припухлость век по утрам, можно придерживаться определенных правил:
- снизить потребление соли;
- следить за питьевым балансом в течение дня (но не пить много воды на ночь);
- ограничить прием алкогольных напитков;
- ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты, чтобы пополнить запасы витаминов в организме.
4. Спорт
Чтобы избавиться от мешков под глазами, важно следить за своей активностью. Регулярные тренировки положительно влияют на дыхательную систему и насыщение клеток кислородом, активизируют кровообращение, лимфоток и все обменные процессы в организме, помогают эффективно бороться с отечностью.
5. Локальный массаж
Еще один действенный способ убрать отеки под глазами — использовать простой лимфодренажный массаж. Специальная техника позволяет уменьшить припухлость в зоне вокруг глаз, подходит для профилактики повторного появления отечности. Сначала начните с легкого постукивания кончиками пальцев по зоне вокруг глаз. Двигайтесь от внутренних уголков глаз к внешним. Затем делайте слабые поглаживающие движения, направляясь от крыльев носа к вискам.
Если кожа под глазами отекает, необходим комплексный подход. Сначала важно определить и по возможности устранить причину такой проблемы. Простые способы борьбы с припухлостью век вернут коже ухоженный вид, сделают взгляд более свежим и открытым.
* Свойства подтверждены при участии 100 женщин, min 94% согласившихся, РФ, 2016.
1 Исрафилова Г. З., Бабушкин А. Э., Муслимова З. Р. К вопросу о рецидивирующем реактивном отёке век. Точка зрения. Восток-Запад. № 2, 2016., стр. 189–192.
https://eyepress.ru/article.aspx?20858Откроется в новом окне
