Содержание
Трендовые длинные прически не только для женщин. Парни все чаще экспериментируют со стилем, отказываясь от привычного бокса в пользу асимметричных каскадов, удлиненных фейдов или волнистых прядей ниже плеч. Однако для смены прически недостаточно одного желания: придется подождать не один месяц для получения желаемой длины. Эксперты бренда Чистая Линия подробно расскажут, как отращивать волосы мужчинам после короткой стрижки, какие ухаживающие средства стоит использовать в домашних условиях.
Что влияет на процесс роста?
Постепенное увеличение длины и смена волосков — естественные физиологические процессы в нашем организме. На них влияет множество факторов, среди которых:
- Наследственность. Генетические особенности определяют число фолликулов, плотность, густоту и другие особенности волос.
- Гормоны. Резкие изменения в работе эндокринной системы способны влиять на скорость роста прядей и внешний вид.
- Возраст. Постепенно деление клеток внутри фолликулов замедляется, как и другие физиологические процессы в организме. В результате может снизиться густота прядей и скорость роста новых волосков.
- Рацион. Недостаток питательных веществ (особенно белка, витаминов группы В) отражается на работе разных систем нашего тела. В результате одними из первых страдают кожа и волосы.
- Образ жизни. Регулярный стресс, недостаток отдыха и физической активности, вредные привычки — все это может ухудшить состояние прядей изнутри, замедлить рост.
- Неправильно подобранный уход. Очищающие или другие средства, которые не соответствуют типу волос и кожи головы, способны провоцировать дискомфорт и возникновение перхоти, лишать пряди естественной силы и блеска, приводить к ослаблению фолликулов.
Как быстро отрастают волосы у мужчин? Примерная скорость одинакова для обоих полов: около 1–1,5 см за месяц. А значит, за год можно увеличить длину прядей примерно на 12–15 см1.
Советы по отращиванию
Комплексный уход за волосами и кожей головы интересует не только женщин. Среди парней также хватает желающих увеличить длину, ускорить рост и позаботиться о густоте прядей. Ниже вы найдете практические рекомендации, как правильно отращивать волосы мужчинам.
Питайтесь разнообразно и сбалансированно
Для поддержания хорошего самочувствия, слаженного функционирования разных систем и отдельных органов, обновления кожи и быстрого роста волос нашему телу требуется ежедневное поступление различных нутриентов. Именно поэтому важно следить за качеством и разнообразием рациона: добавлять в меню свежие фрукты и овощи, натуральные масла, нежирное мясо, рыбу и молочную продукцию. При этом стоит избегать или минимизировать употребление фастфуда, слишком острой и соленой пищи.
Ведите здоровый образ жизни
Как мужчинам быстрее отрастить волосы на голове? Банальный совет, который работает на практике, — пересмотреть свои привычки и добавить полезной активности. Сюда относится сбалансированное чередование работы и отдыха, регулярные занятия спортом и позитивные эмоции для контроля над стрессом.
Организуйте комплексный уход
При короткой стрижке мужчины нечасто заботятся о качестве прядей, максимум — о комфорте кожи головы. Однако для эффективного отращивания волос в домашних условиях этого недостаточно. Комплексный подход предполагает качественное, но деликатное очищение, увлажнение, питание и укрепляющий уход. Благодаря ему вы сможете быстрее отрастить плотные и блестящие волосы, поддерживать их густоту и естественный блеск.
1. Очищение
Для деликатного и эффективного мытья в домашних условиях используйте теплую воду и специальный укрепляющий шампунь с ухаживающими компонентами. Подходящее средство обеспечит приятное чувство свежести и чистоты после каждого мытья, позаботится о силе и плотности волос, комфорте кожи головы.
Шампунь для мужчин Чистая Линия Активатор роста волос содержит 97% компонентов натурального происхождения и дарит деликатное очищение. Активная формула с перечной мятой и кофеином способствует росту и комплексному уходу.
Свойства:
- питает и увлажняет пряди,
- активизирует рост волос,
- делает пряди сильными и крепкими.
Ухаживающий шампунь обеспечивает видимый результат и дарит укрепляющий эффект с первого использования*.
2. Кондиционирующий и несмываемый уход
Чем длиннее волосы, тем выше необходимость дополнительного ухода после очищения. В конце мытья не забывайте использовать кондиционеры с укрепляющим действием, они облегчают расчесывание и делают непослушные волосы более мягкими и гладкими.
Важная часть ухода — несмываемые спреи. Некоторые из них наносятся только на длину волос, другие активно заботятся о коже головы, способствуют укреплению прядей от корней.
Спрей для мужчин Чистая Линия Активатор роста волос обеспечивает комплексное уплотнение прядей. Он содержит 97% компонентов натурального происхождения для интенсивного роста волос.
Активные компоненты в составе:
- Никотинамид и черный перец дарят тонизирующий и укрепляющий эффект.
- Перечная мята предназначена для активной защиты от выпадения из-за ломкости.
Укрепляющий спрей обеспечивает видимый результат: делает волосы более сильными с первого применения*.
Обратите внимание! Во время сушки избегайте горячего воздуха и перегрева кожи головы: это может неблагоприятно отразиться на росте волос, привести к обезвоженности кожи головы и даже перхоти.
Не забывайте о массаже в домашних условиях
Как отрастить волосы мужчине без специальных процедур? Справиться с этой задачей поможет простой способ: регулярное повторение массажных движений пальцами или специальной щеткой с округлыми щетинками. Они прекрасно расслабляют и стимулируют микроциркуляцию, способствуют активному питанию фолликулов и помогают активизировать рост волосков.
Следите за формой и состоянием кончиков
Чтобы отрастить длинные волосы мужчине и сохранить аккуратный вид стрижки, не стоит надолго отказываться от услуг парикмахера: выбор правильной формы и обновление среза каждые 3–4 месяца — важная часть отращивания. Специалист поможет избавиться от секущихся кончиков и поддерживать ухоженный вид.
Теперь вы знаете, как правильно отращивать длинные волосы мужчинам, на что важно обратить внимание и как организовать уход в домашних условиях. Эффективные средства с укрепляющим действием позаботятся о коже головы и прядях по длине, обеспечат комплексную заботу о качестве волос.
1 Малова И. Ю., Рубайлов Ю. В., Волосы: анатомия, физиология, патофизиология. Методическое пособие. Майкоп: изд-во МГТУ, 2015. 28 с. https://mkgtu.ru/vikon/sveden/files/VOLOSY_ANATOMIYA,_FIZIOLOGIYA,_PATOFIZIOLOGIYA.pdfОткроется в новом окне
* По результатам инструментального теста, комплекс «шампунь + спрей» в сравнении с основой шампуня без кондиционирующих добавок, РФ, 2023.
